Tips kuarantin di rumah, kelengkapan yang perlu disediakan

Situasi jangkitan Covid-19  ketika ini dilihat membimbangkan apabila sekitar 20,000 kes sehari dilaporkan. Justeru secara tidak langsung orang ramai perlu memantau kesihatan sendiri berikutan fasiliti perubatan yang dilihat semakin sesak.

Ramai pihak mencadangkan agar setiap rumah mempunyai peralatan perubatan asas dalam usaha menyelamatkan nyawa seperti oximeter, portable oxygen cylinder, termometer elektronik dan sebagainya selain beberapa ubatan.

Menurut Pegawai Perubatan Pantai Hospital Penang, Dr. Wildan Azhar Ahmad, bagi mereka yang mempunyai pelbagai masalah kesihatan, kadang kala simptom ‘Happy Hypoxia’ boleh terjadi dalam keadaan pesakit tidak sedar. Oleh itu, bacaan oksigen yang mulai menurun boleh dibaca lebih awal menerusi pulse oximeter.

“Selain itu, pesakit perlu rajin melakukan ujian ‘Exertional Dyspnoea Test’ dan melihat jika ada pengurangan lebih daripada tiga peratus paras oksigen dari kadar sebelum ujian dibuat. Ujian ini penting supaya tindakan awal boleh diambil oleh petugas perubatan,” jelasnya.

Dalam pada itu, orang ramai memerlukan peralatan kesihatan lain seperti mesin ukur tekanan darah, termometer dan pulse oximeter penting untuk mengetahui keadaan kesihatan semasa.

“Berkenaan portable oxygen cylinder, kebiasaannya kurang diperlukan melainkan pesakit ada masalah kesihatan berkaitan paru-paru yang teruk,” katanya.

Menurut Dr. Wildan, jika seseorang mendapat bacaan tidak normal daripada peralatan berkenaan, ini menunjukkan pesakit mengalami paras oksigen kurang dari 95 peratus  atau pengurangan lebih tiga peratus selepas Exertional Dyspnoea Test.

Selain itu, pesakit mungkin mengalami  tekanan darah rendah atau terlalu tinggi, nadi yang sangat laju

Sekiranya keadaan ini berlaku, segeralah menghubungi Pejabat Kesihatan Daerah (PKD) terdekat atau terus hubungi 999 jika keadaan anda tidak stabil.

Ditanya tentang pendapat beliau sekiranya setiap isi rumah memiliki kit ujian Covid-19 yang kini sudah dijual, beliau berkata ini satu keperluan.

“Sebab banyak kes yang dilaporkan pada masa ini tidak diketahui sumber jangkitan. Jika anda termasuk dalam golongan berisiko atau risau mungkin terdedah jangkitan, lebih baik untuk melakukan sendiri ujian Covid-19 di rumah sebagai saringan awal.

“Dari segi ubat-ubatan dan makanan tambahan, orang ramai boleh menyediakan ubat demam, batuk, selesema dan sakit badan. Makanan sedia ada sudah memadai, tapi jika mampu untuk membeli multivitamin sebagai tambahan, ia sedikit sebanyak boleh membantu dan tidak menjadi kesalahan,” katanya.

Tambah  Dr. Wildan, bagi mereka yang sudah divaksin, tidak mempunyai masalah kesihatan sebelum ini dan berat badan yang terkawal, risiko untuk mengalami gejala lebih teruk adalah rendah. Namun, perlu sentiasa memantau keadaan diri setiap hari menggunakan peralatan perubatan yang dicadangkan.

“Selain itu, jika pesakit mengalami gejala muntah dan cirit-birit yang teruk serta kurang selera makan atau minum,  anda perlu melaporkan kepada pihak hospital. Ini kerana anda memerlukan penilaian awal sebelum mengalami dehidrasi yang teruk,” jelasnya.

BERITA BERKAIT
POPULAR