Ketagihan berbelanja tanda penyakit mental

Menjelang musim perayaan, kita sangat sinonim dengan ungkapan seperti ‘apa salahnya berbelanja lebih, Rayakan sebulan dan hanya setahun sekali.

Malah ada dalam kalangan pengguna menggunakan kesempatan ini untuk berlumba-lumba dengan rakan dan jiran bagi mempamerkan koleksi terbaru raya mereka.

Tahun ini puasa dan raya diraikan dengan pengeluaran one off Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) berjumlah maksimum RM10 ribu. Persoalannya adakah orang ramai benar-benar menggunakannya untuk tuntutan keperluan atau berbelanja besar untuk meraikan Aidilfitri?

Sekiranya jawapan anda ingin menghabiskan wang kecemasan KWSP untuk perbelanjaan semata-mata, ia berkemungkinan petanda anda berdepan masalah mental.

Kaunselor Berdaftar Penyelaras Pusat Kaunseling Selangor, Rinatho Nunchi berkata, ketagihan membeli-belah dikategorikan sebagai salah satu masalah kesihatan mental (jika berlebihan daripada biasa) dan ia dinamakan sebagai Buying-Shopping Disorder (BDS).

Katanya berdasarkan kajian dilakukan pakar antaranya Dr. Astrid Muller, kajian mendedahkan individu dengan simptom kerisauan (anxiety) dan tekanan (depression) cenderung untuk mengalami masalah BSD, jika tidak dikawal dengan lebih awal dan berkesan.

“BSD merupakan salah satu gangguan kawalan impuls yang boleh menyebabkan masalah kesihatan mental yang serius jika tidak ditangani dengan berkesan.

“Sudah tentu apabila perlakuan ini tidak dikawal, ia akan mendatangkan masalah dalam kehidupan harian individu. Malah ia mungkin akan mencetuskan masalah perhubungan dengan individu terdekat dengannya,” katanya.

Ketagihan berbelanja di luar kemampuan memberikan impak lebih teruk khususnya berkaitan dengan pengurusan kewangan.

Ia turut mendedahkan risiko kemurungan lantaran pengurusan kewangan yang tidak teratur, dengan kata lain kehabisan wang.

Rinatho berkata kemurungan itulah sebenarnya risiko yang boleh membawa kepada BSD seperti mana kajian yang dilakukan oleh Dr Astrid Muller dan rakan-rakannya.

Individu ada tanda BSD ini perlu mendapatkan khidmat daripada pakar bagi tujuan pengesahan dan rawatan susulan jika perlu.

Lebih daripada itu, kata Rinatho sebagai umat Islam, agama sememangnya telah mengajar umatnya untuk wasatiah atau bersederhana dalam segala aspek kehidupan.

Ia termasuklah juga daripada segi berbelanja lebih-lebih lagi dalam bulan Ramadan dan Aidilfitri bakal menjelang.

Rinatho menegaskan pengurusan perbelanjaan perlu mengambil kira kemampuan sebagaimana dituntut dalam agama.

“Setiap daripada kita perlu membuat senarai semak bagi tujuan kawalan perbelanjaan sama ada secara fizikal ataupun secara atas talian,” ujarnya.